心翔的发言迎来了所有人的掌声，李局长做了简单的总结，宣布会议结束！

心翔他们跟随着十二中教练一起来到了足球场！

十二中的足球场比红阳中学的要大不少，而且周边环境要很好多，如果说红阳中学的俱乐部全县第一成立的话，那十二中的足球场可以说是全县第一的！

足球场在教学楼后面，被一重重跑道包围。

足球场四季都是绿色，小草绿油油的，它们竖着耳朵，似乎在聆听着孩子们的读书声。

一阵风吹到，小草就为书声打着节拍，一摆一摆的。

有风吹向足球场的时候，小草会翩翩起舞，像穿着绿色衣服的舞蹈家在草地上跳舞，有雨的时候小草的露珠从身上滚下来，似乎小草有一个新的生命展开，雨过后小草像喝饱了水变漂亮了。

而心翔他们来到的时候恰逢雨后，一片绿色的味道迎面而来，让队员们都心旷神怡！

十二中的李教练把大家的享受中断了：“各位队员，我下面把训练时间和内容公布一下，除去李斌和佳宝队员可以休息，其余的所有队员都要进行强化训练！

训练时间安排

上午身体素质训练、球性训练、分组对抗练习、二过一战术训练

下午防守练习、单一射门练习、二过二战术训练

上午身体素质训练，战术进攻练习，分组对抗练习

下午球性训练、复习前面学过的战术

下午与其他队比赛

训练内容

上午适应性训练，比赛的具体规则讲解

下午身体素质训练，球性练习及二过一战术，分组对抗

上午身体素质训练，控球训练，射门练习，学习必要的保护动作

下午理论战术讲解，防守战术中区域防守，足球常识学习

上午身体素质训练，球性练习，进攻战术及区域进攻

下午复习进攻训练，和学习二打二战术，分组对抗

上午脚球和任意球战术训练，球性练习

下午和其他队打比赛

上午身体素质训练，球性练习

下午短传，长传练习，射门练习，分组对抗

上午球性练习，局域进攻和防守练习

下午复习前面学过的内容

上午打比赛

下午技战术综合练习
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